Comment arrêter de forcer vos cordes vocales

Des moyens efficaces pour arrêter de forcer vos cordes vocales

Les chanteurs en herbe commettent souvent l'erreur de tendre la voix. Cela arrive généralement quand ils essaient trop de chanter des notes particulières. Le résultat? Une gorge blessée. Une voix blessée. Une passion blessée. Ensuite, la voix peut vraiment sembler différente car, d’une certaine manière, elle devient blessé. Les notes produites par cette voix seraient dures et peu mélodieuses.

Cependant, je vais vous dire comment cesser de tendre la voix et obtenez facilement avec votre passion pour le chant. De plus, si vous voulez prévenir les tensions vocales, Je vous suggère Apprenez à chanter en ligne grâce à ces cours recommandés.

Étapes pour réduire la tension vocale:

Il est préférable de commencer à chanter quelque chose que vous êtes TOTALEMENT confortable avec. Cela vous donnera, à vous et à votre gorge, une séance d’échauffement. Pour la plupart des gens, c'est leur gamme basse. Pour vous, cela peut être votre voix ordinaire et votre chanson préférée! Cependant, vous pouvez alors vous attaquer aux notes difficiles.

Astuce #1: Utiliser correctement le diaphragme

Les chanteurs novices n'utilisent pas le support de leur diaphragme. S'ils le faisaient, ils ne se retrouveraient pas avec une voix tendue. Le diaphragme est la paroi musculaire qui sépare la cavité thoracique de l'abdomen. Lorsque vous inspirez et expirez naturellement, il se dilate et se contracte. Pendant que vous chantez, la musique doit continuer à se contracter et à s’étendre pour que vous ayez assez d’air pour produire des notes en douceur.

Au début, cela peut vous aider à garder vos mains juste sous votre poitrine.

En chantant, vous devriez sentir cette zone se contracter et se développer. Cela signifie que vous chantez correctement.

Astuce #2: Garder la mâchoire tombée!

Chantez toujours avec la mâchoire inférieure abaissée, comme si vous étiez totalement surpris par une nouvelle étonnante. Cela signifie que le coin de vos lèvres NE DEVRAIT PAS ressembler à des coins. Ils doivent regarder verticalement. Cela vous aide à garder votre larynx, qui est le technique de base pour chanter sans pour autant mettre une pression sur votre voix.

Astuce #3: Garder la gorge ouverte

Si ta gorge est rétréci, il y aurait trop de stress sur les cordes vocales, ce qui leur impose une contrainte inutile. Vous devez garder le toit de votre bouche en place tandis que l'arrière de votre langue est abaissé. De cette façon, l'air qui en sort produit des notes libres mais puissantes, et - bien sûr - Vous ne seriez alors pas forcer votre voix.

Cela peut vous aider à chanter un “Ahh”Retentit quelques minutes avant de commencer à chanter. Cela détendra votre gorge et la mettra dans un état de rester ouverte.

Même si vous ressentez un peu de douleur ou de tension dans vos cordes vocales, vous devriez arrêter de chanter à ce moment précis.

Ensuite, vous pourrez recommencer à chanter après un petit intervalle. Cela vous aidera à éviter toute contrainte prolongée.

Suivez attentivement les techniques décrites ci-dessus. Si vous le faites, vous aurez très probablement tendance à chanter naturellement et facilement sans craindre de trop solliciter votre voix. Et, même si vous êtes habitué à forcer votre voix, ces conseils vous aideront à éviter les erreurs futures.

Risques pour la santé avec filtrer votre voix

Si vous tendez trop votre voix, vous pourriez endommager gravement vos cordes vocales, en particulier votre larynx. Lorsque vous faites trop d'efforts, votre gorge tente de se protéger et elle le fait en créant des nœuds vocaux dans votre boîte vocale. Nodules vocaux (la manière formelle de se référer à eux) sont un peu comme des kystes qui poussent dans votre larynx.

Si vous les recevez, le seul moyen de les enlever consiste à vous faire opérer (qui voudrait que) ou vous auriez à y aller pendant une période prolongée sans forcer votre voix. Cela pourrait signifier que vous ne chanteriez pas du tout, car même le moindre chant pourrait déclencher une tension vocale qui indiquerait aux nœuds vocaux de rester dans votre gorge. Rappelles toi: Vles noeuds ocaux se développent comme un moyen de protéger vos cordes vocales de la souche.

Beaucoup de gens tombent à l’idée fausse que le chant ressemble à la construction de muscles. Ce n'est pas! Le chant nécessite de nombreuses techniques de respiration et de contrôle de l'air.

https://music-ic.com


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